Standort Barmbek-Nord (Steilshooper Straße)

WELLNESS im Alsterfit

Wellness und Enspannung in unserem Sauna und Entspannungsbereich im Fitnessstudio Barmbek Nord

Entspannen Sie sich nach dem Fitness-Training in der Sauna, legen Sie sich unter das Solarium oder lassen sich nach einem anstrengenden Alltag massieren. Muskelanspannung im Training und Entspannen in unserem Wellnessbereich liegen direkt beieinander.

Impressionen

Willkommen in Barmbek-Nord

Wellness an diesem Standort:

Wellness Bereich mit Bio-Dampf-Sauna

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag im Alsterfit Fitnessstudio Barmbek Nord. Probieren Sie unsere Bio-Dampfsauna oder die finnische Sauna und tanken Sie im Solarium Sonne. Die entsprechende Atmosphäre entsteht mit der Einrichtung im modernen ZEN-Stil, die mit grün-grauen Farbakzenten, einer Buddha-Figur und emotionalen Bildern für Entspannung sorgt. Bequeme Liegen aus Polyrattan, von denen man am liebsten nicht mehr aufstehen möchte, laden zum Relaxen ein.
Entspannen Sie sich in der finnischen Sauna bei 80-90 Grad Celcius oder erholen Sie sich bei hoher Luftfeuchtigkeit in der niedriger temperierten Bio-Dampf-Sauna. Die Atemwege werden gereinigt, der Kreislauf wird angeregt und die Haut wird geschmeidig und weich.

 

Flatrate für die Sonne
Mit unserer Flatrate von 9,90 € können Sie sich im Alsterfit Fitnessstudio Barmbek Nord so viel sonnen, wie Sie möchten.

Massagen

Bei muskulären Verspannungen – fördert das Wohlbefinden bei Stress.
Durch gezielte Manipulation der Haut und der tieferliegenden Gewebeschichten bewirkt die Massage eine Mehrdurchblutung und Entspannung der Muskulatur mit einer signifikanten Veränderung des Schmerzempfindens. Isolierte Verhärtungen können durch gezielte Griffe gelöst werden und somit kommt es zur Entkrampfung der gesamten Körperregion. Die Massage intensiviert die Atmung und Immunstimulation und steigert dadurch das körperliche und psychische Wohlbefinden. Fango- bzw. Naturmoor-Anwendungen vor der Massage im Fitnessstudio Barmbek Nord verstärken den Massageeffekt wesentlich. Durch die ansteigende Temperatur erfolgt eine gut verträgliche thermische Wirkung, die eine Entkrampfung der Muskulatur und inneren Organe zur Folge hat. Die Naturmoorstoffe durchdringen die Haut und wirken zusätzlich entspannend.

Fango.
Die Fangotherapie im Alsterfit Fitnessstudio Barmbek Nord wird im Rahmen von Beschwerden im Bereich des Muskelapparates und des Bindegewebes eingesetzt. Anwendungsgebiete sind u. a. Rheumatismus oder Hexenschuss und Schmerzensbefunde. Diese können durch Verspannungen ausgelöst werden und durch eine Fangotherapie erfolgreich geheilt werden.

Klassische Rückenmassage mit Schulter- und Nackenbereich.
Fördert die Durchblutung, lockert die Muskeln im Schulter- und Nackenbereich und löst schmerzhafte Verspannungen.
20 min. Rotlicht + 20 min. Massagebehandlung = 23 Euro
20 min. Fango + 20 min. Massagebehandlung = 23 Euro

Wellness-Massage.
Entspannung für den ganzen Körper. Blockaden und Verspannungen durch zu viel Sitzen und wenig Bewegung im Alltag werden gelöst.
20 min. Wärme + 40 min. Massagebehandlung = 45 Euro

Aromaöl-Massage.
Die Massage mit ätherischen Ölen lädt zum „Sich- rundum- Verwöhnen lassen“ ein. Heilsame Entspannung für Körper und Seele.
20 min. Wärme + 40 min. Massagebehandlung = 45 Euro

Dorn- und Breuss-Massage.
»Breuss« lockert die Zwischenmuskulatur und wirkt in die Tiefe der Rückenstrecke. »Dorn« korrigiert sanft verschobene Wirbel und Gelenke. Einfach, schonend, aber besonders effizient.
40 min. Behandlung = 45 Euro

Solarien

Tanken Sie Sonne und Energie.
Das Sonnenlicht versorgt die Haut mit Sauerstoff, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit, stärkt die Abwehrkräfte, verringert Hautunreiheiten und verbessert die Hautstruktur.

Wir bieten für den individuellen Hauttyp zwei unterschiedlich starke Sonnenbänke. Unsere Sonnenbänke werden regelmäßig gewartet um ein kontrolliertes und sicheres Bräunen zu gewährleisten.

4 min. Sonnenbräune für 2 Euro.

Flatrate für die Sonne
Mit unserer Flatrate von 9,90 € können Sie sich im Alsterfit Fitnessstudio Rahlstedt so viel sonnen, wie Sie möchten.